
Hej och välkommen till graviditetsillamående.se!
Har du kommit hit för att du eller någon i din närhet är gravid och mår illa? Då har du kommit rätt! Här får du goda råd och tips på hur du kan lindra illamåendet, och är du det minsta osäker så kontakta sjukvården. Du får också veta mer om vad graviditetsillamående är och vad det beror på.
Upp till åtta av tio gravida mår illa under sin graviditet. En del mår illa på morgonen, andra hela dagen. Några mår illa i tolv veckor, andra i tjugo veckor och de värst drabbade mår illa nästan hela sin graviditet. Det är helt olika från person till person, men viktigt att lyssna på och ta på allvar. Därför har vi startat graviditetsillamående.se

Smarta knep för att lindra illamåendet
Är du gravid och mår illa till och från? Du vet väl att det finns hjälp att få och knep för att lindra besvären?

Du är inte ensam, det är vanligt att må illa
Mitt i all gravidlycka så mår en del så illa så att de behöver stanna hemma från jobbet.

Gravidhormoner kan påverka humöret
Särskilt i början av graviditeten kan hormonerna göra att humöret svänger. Kroppen påverkas och förändras när du är gravid. Du kan ha svårt med sömnen, må illa, kräkas, ha ont i magen eller ryggen, förstoppning och andra besvär.

Vad är svårt gravidillamående?
Cirka 1 % av alla gravida råkar ut för svårt graviditetsillamående, eller hyperemesis gravidarum.

Är din partner gravid, trött och mår illa?
Råd om hur ni tillsammans kan förbättra situationen för din gravida partner.

Testa ditt illamående enligt PUQE-skalan
Visste du att det finns olika grader av vad som räknas som milda, medelsvåra eller svåra besvär av gravidillamående?

Upp till 80% av alla gravida mår illa
Oftast kommer illamåendet under vecka fyra till sju, och trots att det ibland kallas morgonillamående kan symtomen komma när som helst under dygnet. För en femtedel av alla gravida fortsätter illamåendet, kräkningarna och kväljningarna även efter vecka 20.